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产后身体麻木、酸肿胀、手脚冰冷?为身体做个疏通经络吧!

发布日期:2018-05-15 作者:产后修复 点击:

  产后你是否怕风怕冷、手脚冰凉、免疫力下降、体形肥胖、奶水又稀又凉……

  这些症状都缘于你产后气血双亏、血液循环速度变慢,身体经络堵塞造成的。

  一、产后身体经络不通的信号有哪些?

  症状一:冷

  经络不通对皮表的影响,除了头凉之外,最常见的是四肢发凉,还有体温、出汗不对称,甚至有些产后妈妈会出现,一侧体温正常一侧凉的情形。

  因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,经络通畅,体温才会正常。

  除此之外,经络不通还可以表现为皮肤毛孔粗大,毛囊淤堵等问题。

  原因是经络不通,血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊自然长不好。

  症状二:疼痛

  疼和痛是两个概念,但两者都和经络不通有关。比如咱们被扎了一下,立即产生的感觉叫做“疼”;

  假如接着按压一下受伤的处所,这时候发生的感觉才叫做“痛”。

  “疼”是经络不通的初发期,地位在“经”。“痛”则是经络不通的进一步加重,扩散到“络”。

  初病在经,“久病久痛在络”就是这个情理。其中,穴位是“点”,经是“线”,络则是“面”。

  碰到疼痛类的问题,可以采用点面联合的办法来疏通经络。

  面积小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里。面积稍大一些可以可以按摩相应的区域穴位及经络,或视情况刮痧,这样经络慢慢就通了。

  症状三:麻木

  经络不通引起的痛进一步发展就是麻或木。“麻为气虚,木为血虚”。如果麻得重,说明气不足;木得重则说明血虚。

  肢体呈现麻痹时,须引起重视,尤其对产后妈妈来说,必定要留神,并需要及时畅通经络,这样能降低产后妈妈随着年龄增长,而发生中风的概率。

  症状四:酸

  产后,如果机体某个部位无端发酸,或者稍微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。

  这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

  症状五:肿胀

  经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起。要消肿,就得活血化瘀,可以用中药包泡脚,同时还可以配合穴位按摩,比如膝盖内侧的血海穴。

  血海穴的“血”指的是脾血,“海”指脾经所生之血在此凑集,血海意指气血能量博大如海。

  血海穴位于脾经,脾主统血,具备把持血液不乱行、不淤积的功效,时常按揉可以增进气血流通,对打消淤肿有帮助作用。

  如果按摩的时候有疼痛感,更要注意常常按摩。

  症状六:

  体内经络不通,身体某些地方还会出现低热、干燥,或者部分异样出汗,这是因为热气不能通过正常渠道发散出去。

  另外,气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从邻近的经络那里寻找冲破口

  首先易影响的就是存在表里关系或者子母关联的经络,使该经络发热。

  比如头部低热不一定全是膀胱经的问题,而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。

  所以,妈妈们如果出现酸痛肿胀,时冷时热,免疫力下降,失眠多梦,容易困乏,身体变得笨重等症状时,一定要注意疏通经络了!


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