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防辐射食品 :什么食品对x光辐射有益?

接洽表白,必定脂肪酸、维他命A、K、E及B族维他命的不足均可贬低肌体对辐射的耐受性在炊事中符合需要防辐射食品 。如昆布、枸杞子、电钻藻、白果、花粉、猴头菇、白木耳、当归、绞股蓝、山药、茯苓、黄芪、大枣、酵母、紫芝、羊奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡莱菔、胡瓜、西红柿、甘蕉、苹果等。我国科学家创造:小白菜莱菔不妨抗辐射。油菜、小白菜、芥菜、卷心菜、莱菔等十字花科菜蔬,不只是人们餐桌上罕见的美味菜肴,并且还具备防辐射伤害的功效。

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